Moruša čierna a moruša biela sú listnaté stromy, ktoré dosahujú výšku až 15 metrov. Ich hlavnou výhodou nie sú ich dekoratívne vlastnosti, ale liečivé vlastnosti obsiahnuté v ovocí a listoch. Určite stojí za to spoznať vlastnosti týchto rastlín a ich využitie v prírodnej medicíne.
Ak plánujete outsourcovať starostlivosť o svoju záhradu, použite službu Hľadanie dodávateľa, ktorá je k dispozícii na webovej stránke Stavebné kalkulačky. Po vyplnení krátkeho formulára získate prístup k najlepším ponukám.
Čierna moruša - pôvod, liečivé vlastnosti
Odkiaľ pochádzajú čierne a biele moruše? Pestovanie v Poľsku
Moruša biela (morus alba) a moruša čierna (morus nigra) pochádzajú z Číny, kde sa používali pred mnohými storočiami. Jedná sa o rýchlo rastúce a energicky sa rozvetvujúce stromy, ktoré každoročne prinášajú jedlé ovocie. Ich liečivé vlastnosti boli ocenené aj v Európe a strom si získal veľkú popularitu.
Moruša čierna pendula rastie hlavne v teplejších častiach Európy. Strom nie je taký mrazuvzdorný ako moruša biela, a preto nie je u nás taký obľúbený. Stojí za zmienku, že moruša biela aj moruša čierna (morus nigra) majú podobné liečivé vlastnosti.
V Poľsku najlepšie funguje pestovanie moruše čiernej v kvetináčoch. V teplejších oblastiach našej krajiny existuje aj pestovanie v zemi. Avšak v tomto prípade moruša čierna kyvadlo vyžaduje každoročnú ochranu pred mrazom.
Pestovanie ovocného stromu nie je príliš ťažké. Morus nigra má rád slnečné, chránené polohy. Prístup k veľkej dávke slnečného svetla umožní rýchlejší rast a bohaté ovocie. Kultivácia by mala tiež vziať do úvahy výber vhodného substrátu. Moruša čierna najlepšie rastie v dobre priepustnej, úrodnej pôde s priemernou vlhkosťou. Jeho liečivé vlastnosti znamenajú, že si u nás pomaly získava obľubu. Napriek tomu sa biela moruša, lepšie prispôsobená našim klimatickým podmienkam, ukazuje ako oveľa obľúbenejšia rastlina. Jeho pestovanie uľahčuje mrazuvzdornosť, čo je veľká výhoda.
Aplikačné a liečebné vlastnosti listov a ovocia moruše
Moruša čierna a biela moruša sú cennými zdrojmi vitamínov. Plody moruše čiernej obsahujú okrem iného vitamín C a esenciálne aminokyseliny, ktoré si ľudské telo nevyrába samo. Za zmienku stojí aj to, že plody čiernej a bielej moruše obsahujú vápnik, zinok, železo, meď, draslík a mangán. Vďaka tomu sa často používajú ako doplnok v boji proti anémii.
Na internete nájdete zaujímavé recepty na morušové džemy a zaváraniny. Je však potrebné pripomenúť, že listy majú aj zdravotné vlastnosti. Obsahujú vitamíny B, steroly, kyselinu palmitovú a kyselinu fumarovú. Vitamíny skupiny B sú široko používané v medicíne. Je dokázané, že podporujú hojenie rán, vitamíny majú tiež schopnosť regulovať tvorbu červených krviniek a regulovať prácu nervového systému. Liečivé vlastnosti listov sú široko oceňované. Výrobky z moruše možno úspešne použiť ako doplnok stravy na podporu chudnutia. Čaj z listov moruše môže tiež znížiť zlý cholesterol a znížiť hladinu cukru v krvi. Medzi obľúbeným používaním listov moruše nájdeme prevenciu cukrovky. V boji proti ateroskleróze môže byť nápomocná aj moruša čierna.
Odporúčané hnojivá pre kvety v domácnosti a záhrade
Listy aj plody čiernej moruše je možné získať nezávisle. Predajná ponuka zahŕňa malé sadenice. Našťastie sa stromy vyznačujú rýchlym rastom a ročným plodením. Stojí za to zdôrazniť, že ovocie moruše čiernej má príjemnú, sladkokyslú chuť, ktorá je ideálna na zaváranie. Rôzne recepty zvyšujú možnosti využitia ovocia. Recepty na konzervy bez cukru si zaslúžia osobitnú pozornosť. Tieto druhy konzerv sa môžu stať hodnotným a zároveň chutným doplnkom vašej každodennej stravy. Alebo možno vás tiež bude zaujímať tento článok o vlastnostiach a použití divokého cesnaku?
Populárne produkty a kontraindikácie. Čierna moruša v praxi
Čierna a biela moruša - najobľúbenejšie produkty
Ako už vieme, využitie plodov a listov moruše je veľmi široké. Najpopulárnejší je čaj z moruše, ktorý nájdete v mnohých bylinkových obchodoch a lekárňach. Kúpna cena je dosť nízka a čaj má príjemnú chuť.
Medzi obľúbenými morušovými výrobkami nájdeme aj sušené listy. Je to výrobok, ktorý sa dá použiť na prípravu čaju alebo infúzií. Recepty na tinktúry ľahko nájdeme aj z listov moruše. Veľkou výhodou sušeného ovocia je atraktívna cena a široká dostupnosť. Sucho je možné získať aj nezávisle od mladých častí ovocného stromu.
Ďalším obľúbeným výrobkom je sušené ovocie čiernej a bielej moruše. Sušené ovocie je jedlé a môže sa používať ako prírodný doplnok stravy. Obsahujú cenné vitamíny a tiež pektíny, ktoré regulujú tráviace procesy. Tiež stojí za to vedieť, že ovocie moruše má vysoký obsah bielkovín.
Liečivé vlastnosti listov a ovocia moruše znamenali, že sa rastlina používa aj na výrobu výťažkov a krémov. Extrakt z moruše možno použiť na podporu chudnutia, boj proti ateroskleróze alebo vysokej hladine cukru v krvi. Krémy sa používajú zvonka a môžu zlepšiť stav pokožky. Zlúčeniny obsiahnuté v moruši majú sťahujúci účinok a súčasne znižujú zafarbenie pokožky. Vďaka tomu je moruša častou prísadou do krémov na odfarbenie a pehy. Cena prípravkov sa ukazuje byť veľmi diverzifikovaná.
Má moruša s liečivými vlastnosťami nejaké kontraindikácie?
Všetky doplnky stravy môžu spôsobiť vedľajšie účinky. Preto biela moruša, ako väčšina ostatných výrobkov, má niektoré kontraindikácie. Morušové čaje a konzervy by nemali používať ľudia, ktorí majú alergické reakcie na zložky výrobku.
Za zmienku tiež stojí, že účinky moruše bielej neboli testované na tehotných ženách. Výrobky z moruše by preto nemali používať tehotné ženy, ako aj dojčiace ženy. Biela moruša je tiež dychtivo zvolená ako spôsob boja proti obezite a anémii. Stojí za to zdôrazniť, že doplnky vám môžu v boji s týmto problémom iba pomôcť. Pravidelnú konzumáciu čaju alebo ovocia z moruše by ste mali vždy kombinovať so zdravou stravou a fyzickou aktivitou.
Moruša preukázateľne znižuje hladinu cukru v krvi a zlý cholesterol. Nemal by sa však považovať za spôsob boja proti aterosklerotickému ochoreniu alebo cukrovke. Je obzvlášť nebezpečné používať výťažky z moruše v kombinácii s určitými liekmi na diabetes. Doplnenie moruše u chronicky chorých ľudí by preto malo byť vždy konzultované s diabetikom.
